大美妝日記
  • 健康日記
  • 身心靈
  • 旅遊日記
  • 保養小祕密
  • 漂亮日記

《放鬆心情 維持緊實美顏》                      彌品.太歲作者 小樂   2019/09/05

9/5/2019

0 評論

 
圖片
​

俗話說態度決定高度,但其實態度也會影響肌膚的老化程度!根據研究顯示,你的心態、心情,以及你所承受的壓力都會反映在肌膚上。
圖片
​多數人都無法抵抗老化的威脅,不是每個人都能擁有不老基因,但生活在壓力源如此之多的時代,這些情緒都加劇人們的老化,以下是一些方法,幫助你紓解超載的壓力,維持肌膚的緊緻和光澤。
圖片
​「深呼吸」,據研究證實,深呼吸能幫助你平復心情,調整混亂的情緒。
「看鮮豔色彩」,多看看明亮的色彩能刺激身體的化學反應,達到減輕壓力的作用。
圖片
​「手部按摩」,一份關於壓力釋放的報告指出,透過幾分鐘的手部按摩能有效消緩焦慮。
「走進大自然」,呼吸新鮮的空氣,能夠幫助你釋放壓力。
「與動物相處」,據說有些醫院也會利用小動物來協助情緒性患者的治療。
圖片
彌品.太歲 -關心您!
讓彌品.太歲提拉緊緻你的臉蛋肌膚!



​
圖片來源:
( Photo by Brandi Redd on Unsplash )
 ( Photo by Valerie Elash/
GREG KANTRA/Jake Melara/
Esther Driehaus on Unsplash )
 
0 評論



發表回覆。

    馬紹川

    新青年Club 發自廈門

    好片精選

    RSS 訂閱

Location

What Our Clients Are Saying

電話:        0932760176     
          Email       
icronron@gmail.com              
          
地址:        高雄市新興區民生一路206號5F-3

Contact Us

Submit
  • 健康日記
  • 身心靈
  • 旅遊日記
  • 保養小祕密
  • 漂亮日記